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“谢谢石大哥。”于峰和其他年轻人听到石萌的话，立刻就给石萌跪了下去，然后哭了起来，弄的侯阎平也不知道该说什么好了，反倒是石萌站在那里，一言不发的看着这二十三个年轻人。
“好，既然你们跪下了，那我就给你们上一堂课好了，这堂课的名字就叫尊严。”石萌淡淡的说道，然后坐在了一根大木头上。
“每个人都是自由的，你们的生命是属于你们的，也是属于这个团队这个集体的，尊严是每个人都有的，人可以跪，但是要明白跪的是否值得，我只是提供给你们食物，我认为你们跪我很不值得，如果说我救了你们的命，那么你下跪就是值得的。”
“对男人来说，眼泪不属于你们，对这个团队来说，眼泪更不属于你们，你们可以流血，可以享受死亡带给你们的平静，但是你们不能哭，眼泪代表着懦弱，如果你们的朋友死去，如果是自然死亡，那么你们应该高兴，因为他已经摆脱了这个劳苦的世界，如果是被人杀害的，那么你们更不能哭，你们要考虑应该怎么样去为你们的朋友报仇”
“疼痛是很难忍受的，但是我需要你们忍受，今天虽然说你们不知道我的规矩，但是我依然要惩罚你们，阎王，你也带着猎物看着他们，要一路跑回去，路上绝对不允许停留，明白？”石萌最后一句话是对侯阎平说的，而且非常严肃。
“是，石哥，都给我起来，哭哭啼啼的像什么样子，出发。”侯阎平肩膀上扛着两头野猪喝道，二十三个年轻人非常听话的拣起地上堆着的猎物，然后在侯阎平的监督下，一路跑了回去。
过了四个多小时，侯阎平带着这些年轻人又跑了回来，在时间上，石萌很满意，因为他们的速度在地球上已经够快的，往返三十公里左右的路程用了四个小时已经可以了，但是这里不是地球，他们还需要磨练。
“石哥，我们把猎物都分给村里人了，那些村长都笑得合不拢嘴，看来今天晚上他们吃的就要和过年一样，啊！不对，应该是比过年吃的还要好了。”侯阎平凑到石萌的耳边轻声说道。
“好了，晚上好好休息，真正的训练明天开始，到时候我可是会非常严厉的，想偷懒可就会受到更严厉的惩罚。”石萌正色说道。
第二天天还没亮，石萌就把包括侯阎平在内的二十四个人都抓了起来，晨练开始。
石萌一晚上都没有睡着，因为他在思考，应该用什么方法来训练这些年轻人，地球上训练特工的那一套虽然也适用于他们，但是这里并不是地球，适用也只能够勉强提高他们的反应能力和生存能力。
以石萌的经验来说，能够把他们提高到比自己还高的境界也绝对不是什么难事，但是那样的话就等于是局限了他们自身的发展，也许应该先用特工的训练方法为他们打下良好的基础，然后再去外面的世界进行修炼，说不定这样能够达到另一个更好的目标也没准呢！
晨练的内容其实很简单，那就是捕猎，从昨天的情况来看，这些年轻人的耐力都非常的强，根本就不需要跑多少公里这样的训练了，而原来在地球上提高敏捷度的训练在这个世界根本就没有用。
不过昨天石萌在和侯阎平一起去捕猎的时候，发现这里的野生动物速度非常快，而且逃跑时所选择的路径也非常的古怪，要不是因为石萌和侯阎平现在的速度能够达到拥有高级仙气的战士的速度，恐怕根本就抓不到这些动物，因此，抓这些动物就成了每天清晨的训练课程。
侯阎平当然不需要进行这种训练，于是石萌把前几天从海风团的藏宝的地方拿出的，几本关于元法知识的书，递给侯阎平，这小子没有任何攻击技能，单凭元法的特性，虽然说威力也不容小看，但是依然不是那么回事。
石萌认为，元法攻击就和武术技能是一样的，应该是千变万化的，如果在用武术对打的时候只是单纯的出拳踢脚，根本就没有什么威力可言，而且太单纯的攻击形式，也太容易让敌人抓住弱点反过来攻击了。
石萌带领着这二十三个年轻人开始了晨练，刚开始的时候，石萌还以为这是有多大的难度的事情呢！结果没到十分钟，石萌的鼻子都快被气歪了。
原来这二十三个年轻人每个人都或多或少的拥有了仙气和元力，就算不强，但是只要是发挥出元力和仙气，那么这些年轻人的速度都会有一定的提高，结果那些动物根本就没有他们速度快，几下就搞定一个，要是这么的话，那恐怕石萌好不容易想出来的方法就白费了。
“全都给我停下来。”石萌实在忍不住了，这猎物是越堆越多，而这帮人似乎是玩上了瘾，这那里还是训练啊！
“不要以为这是再你们捕猎，这是训练，知道吗？把仙气和元力全都给我收回去，以后在训练中绝对不允许使用，基础都没有打好，你们认为你们能够攀上高手的境界吗？”石萌狠狠地说道，说的是那些年轻人，也是说自己，他早该想到，山里的猎户抓不住动物还混个屁啊，不过方法终究是好方法，只要改进一下，照样有效。
那些年轻人听到石萌的话马上停了下来，然后在石萌的面前站成了一排，这是石萌从最开始就要求的，在这点上，石萌是把军队的一套完全搬过来用了。
“是。”二十三人大声回答石萌道。
“要回答，是，长官。”石萌又大声吼了起来。
“是，长官。”二十三人虽然不知道这长官是什么意思，不过看来应该是他们在训练的时候对石萌的称呼，在私底下他们都叫石萌为石大哥的。
“如果我再看到谁在训练的时候，用仙气或者是用元法，别怪我把他踢回村子里。”石萌感觉自己很有军官的领导风范，语气也顺着就下来了。
“是，长官。”
这二十三人刚开始的时候，还不知道为什么石萌不允许他们用仙气和元力，没过几分钟他们就知道了，没有了仙气和元力的支持，他们的动作变得非常迟缓，而猎物则变得非常灵活，原来顺手就能抓住的小动物，现在是怎么追都追不上，怎么抓都抓不到。
石萌摇了摇头，然后仔细的考虑了起来，看来现在的重点还是在基础训练上，这些年轻人如果没有仙气和元力的支持，根本连地球上的同龄人都不如。
实际上这是石萌估计错了，因为这个世界上的人从出生开始，身体内就具有元力，而仙气则是在劳动生活中慢慢的自然转化的，也就是说这些人无论干什么都是在用仙气和元力在做支持，失去仙气和元力的支持，他们虚弱的身体根本就吃不消。
“好了，从明天开始，每天清晨你们都要跑十公里，不允许用任何仙气和元力，现在，你们跟我回去。”石萌看着这群蹩脚的捕猎者，摇头喊道。
“石哥，哈哈！您这次带回来的是宝贝啊！”刚回到露营的地方，侯阎平就冲了上来叫道。
“什么宝贝？”石萌是听的一头雾水，因为他这次和侯阎平去海风团藏宝处带回来的，就是两袋子的金币，再就是几本关于元法的书，其他他可什么都没有带回来啊！
“就是这本，哈哈！”侯阎平兴奋的从背后拿出一本书来，这本书石萌也是好不容易找到的，是关于元法积累与扩充的基础概论，因为石萌认为，底子厚才有争雄的资本。
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